10+ GESUNDHEITSSTUDIE IN GUNDELSHEIM
Werden Sie
„Fit für die Enkel“
Das Institut für Trainings- und Gesundheitskonzepte unter Leitung von Dr. Christian Welzel sucht gemeinsam mit Happy Fitness Gundelsheim 50 Männer und 50 Frauen ab 55 Jahren für eine einzigartige Bewegungsstudie.
Keine sportliche Vorerfahrung nötig!
Das Training wird individuell auf Ihr Fitnesslevel abgestimmt.
Ihre Chance auf ein neues Lebensgefühl!
Ab dem 40. Lebensjahr beginnt unsere Muskelkraft langsam abzunehmen – ein Prozess, der sich auf Alltag, Mobilität und Lebensqualität spürbar auswirkt. Unsere 10+ Gesundheitsstudie "Fit für die Enkel" zeigt, wie gezieltes Training innerhalb von 6 Wochen diesen Prozess messbar aufhalten und sogar umkehren kann. Ziel der Studie ist es, Ihre Vitalität im Alltag zu steigern – damit Sie die Dinge, die Ihnen wichtig sind, lange fit genießen können.
Wir bieten Ihnen einen wissenschaftlich fundierten Weg, Ihre körperliche Leistungsfähigkeit nachhaltig zu verbessern. Die 10+ Gesundheitsstudie richtet sich speziell an Menschen ab 55 und wird von erfahrenen Trainings‒ und Gesundheitsexperten begleitet.
Das erwartet Sie:
1
Körperanalyse
Zu Beginn ermitteln wir wichtige Gesundheitswerte wie Muskelalter, Sarokopeniestatus und Zellgesundheit – damit Ihr Training von Anfang an genau auf Sie abgestimmt ist.
2
Intelligentes Krafttraining
Unsere intelligenten Geräte passen sich automatisch an Sie an. Dank der Bildschirmanzeige erkennen Sie jederzeit, ob Tempo, Belastung und Wiederholungen stimmen – so trainieren Sie sicher und effektiv.
3
Beweglichkeitstraining
Mit speziellen Übungen an modernen Beweglichkeits‒ und Dehnungsgeräten verbessern Sie Ihre Körperhaltung und Beweglichkeit. Verspannungen lösen sich, die Wirbelsäule richtet sich auf und Schmerzen werden reduziert.
4
Persönliche Betreuung
Unser erfahrenes Trainerteam begleitet Sie vom ersten Tag an und erstellt Ihr individuelles Training. Wir achten darauf, dass Sie jede Übung korrekt ausführen – so stärken Sie gezielt Ihre Muskulatur und reduzieren Schmerzen.
5
Sichtbare & spürbare Fortschritte
Schon nach 6 Wochen berichten über 90 % der Teilnehmer von spürbar mehr Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit sowie von deutlich weniger Beschwerden. Diese Fortschritte machen wir für Sie messbar – mit einer erneuten Körperanalyse und einer detaillierten Trainingsauswertung.
Hallo, ich bin Dr. Christian Welzel
Als Leiter des Instituts für Trainings‒ und Gesundheitskonzepte habe ich in den letzten Jahren gesehen, wie wichtig es ist, die eigene Kraft und Beweglichkeit auch im höheren Alter zu erhalten.
Mit der 10+ Gesundheitsstudie Fit für die Enkel möchten wir zeigen, dass schon wenige Wochen gezieltes Training ausreichen, um messbar Vitalität und Lebensqualität zu steigern. Ich lade Sie herzlich ein, an dieser Studie teilzunehmen – und gemeinsam mit uns zu erfahren, wie viel Energie und Lebensfreude in Ihnen steckt.
Dr. Christian Welzel
Leiter des Instituts für Trainings‒ und Gesundheitskonzepte – in Kooperation mit Happy Fitness Gundelsheim.
Wie sieht Ihr Leben ohne und mit der 10 + Gesundheitsstudie aus?
Die Entscheidung liegt bei Ihnen – und sie macht einen großen Unterschied.
Es bleibt wie bisher:
Kurzfristig bleibt alles beim Alten, doch auf Dauer kann das Folgen haben:
📉 Weniger Energie im Alltag 🚫 Steigende körperliche Einschränkungen 😔 Mehr Abhängigkeit von Hilfe im Alltag 📉 Abnahme der Lebensfreude
Sie nehmen an der 10 + Gesundheitsstudie teil:
Sie investieren nur 6 Wochen – und profitieren langfristig:
💪 Spürbar mehr Kraft und Ausdauer 🤸‍♀️ Verbesserte Beweglichkeit und Balance 😄 Mehr Energie für gemeinsame Aktivitäten, z. B. mit den Enkeln ✨ Mehr Lebensqualität und Unabhängigkeit
Jetzt aktiv werden – Ihre Gesundheit zählt.
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Sichern Sie sich Ihren Platz in der 10 + Gesundheitsstudie Fit für die Enkel und profitieren Sie von mehr Kraft, Beweglichkeit und Lebensfreude.
Partner der 10+ Gesundheitsstudie:
Happy Fitness Gundelsheim
In Kooperation mit Happy Fitness in der Gottlieb-Daimler-Straße 50 in Gundelsheim trainieren Sie in einer angenehmen und motivierenden Umgebung.
Ihre Investition? Gering – oft sogar kostenlos
Viele Krankenkassen übernehmen den Großteil der Kosten, teilweise sogar 100 %.
✅ Einfache Abwicklung
Die Teilnahme ist unkompliziert: Sie erhalten von uns alle notwendigen Informationen, die Sie für Ihre Krankenkasse benötigen. So können Sie die Kostenübernahme schnell und einfach selbst prüfen.
✅ Bis zu 100% Kostenübernahme
Viele gesetzliche Krankenkassen fördern präventive Gesundheitsprogramme. Dadurch kann Ihre Teilnahme für Sie komplett kostenfrei sein.
✅ Investition in Ihre Zukunft
Ihre Gesundheit ist Ihr wertvollstes Gut. Mit der Studie Fit für die Enkel haben Sie die Chance, aktiv etwas für Ihre Zukunft zu tun und das ganze sogar von der Krankenkasse gefördert.
Muss ich sportlich sein, um teilzunehmen?
Nein. Die Studie ist auch für Personen ohne sportliche Vorerfahrung geeignet. Ihr Training wird individuell an Ihr aktuelles Fitnesslevel angepasst.
Wie lange dauert die Studie?
Die aktive Trainingsphase beträgt 6 Wochen. Danach verfügen Sie über die Grundlagen für ein nachhaltig aktives Leben.
Wie oft muss ich trainieren?
In der Regel trainieren die Teilnehmer 2‒mal pro Woche. Damit erzielen Sie optimale Ergebnisse – ohne Überlastung und mit minimalem Zeitaufwand.
Ab welchem Alter kann ich teilnehmen?
Teilnehmen können Männer und Frauen ab 55 Jahren, die ihre Muskelkraft, Mobilität und Lebensqualität verbessern möchten.
IHR ERSTER SCHRITT ZU MEHR VITALITÄT
Sichern Sie sich jetzt Ihren Platz in der 10+ Gesundheitsstudie „Fit für die Enkel“ in Gundelsheim!
Füllen Sie einfach das kurze Formular aus und erhalten Sie alle wichtigen Informationen zu Ablauf und Kostenübernahme.
✔️ Keine sportlichen Vorkenntnisse notwendig ✔️ Professionelle Betreuung durch Experten ✔️ Bis zu 100 % Kostenübernahme durch Krankenkassen möglich
Kontaktinformationen für Ihre Teilnahme:
Name
Telefonnummer
Auswählen
Hinweis: Die 10+ Gesundheitsstudie „Fit für die Enkel“ ist ein Präventionsprogramm. Die Kostenübernahme durch Krankenkassen ist eine individuelle Leistung und kann variieren. Eine Beratung hierzu erhalten Sie nach Ihrer Anmeldung.
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